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Beiträge veröffentlicht in “Gesundheit”

Gute Hautpflege bei Maskenpflicht: Natürliche Gesichtsmaske für gereizte Haut zum Selbermachen

Gleich vorweg: bei dieser Art von Gesichtsmaske handelt es sich um eine Pflegemaske, keine Schutzmaske. Die Pflege der Gesichtshaut beim häufigen Tragen von Schutzmasken ist besonders wichtig. Mit dieser Gesichtsmaske aus den natürlichen Zutaten Honig und Zimt, pflegen Sie belastete Haut optimal. Außerdem lässt sie sich im Handumdrehen ganz einfach…

Wie man Gesichtsmasken trägt und reinigt

Sie sind seit kurzem über aller Munde, während die Diskussion über die richtige Handhabe in aller Munde ist: Gesichtsmasken. Es folgen die wichtigsten Tipps für die korrekte Anwendung, Lagerung und Reinigung, um die bestmögliche Funktion der Masken zu erreichen. In europäischen Ländern ist das Tragen von Gesichtsmasken neu und ungewohnt.…

Was uns das Aussehen von Lebensmittel über dessen Wirkung verrät (Teil 1)

Schon Paracelsus erkannte, dass es möglich ist, nur nach dem äußeren Erscheinungsbild von Kräutern und Wurzeln ihre Eigenschaften und Tugenden abzuleiten. Anhand von Zeichen, Gestalt, Form und Farbe können Verbindungen zwischen den Pflanzen und ihrer Wirkung auf den menschlichen Körper erkannt werden. In unserer früheren geschichtlichen Kultur standen die Menschen…

Goldene Milch zur Stärkung des Immunsystems

Kurkuma, auch Gelbwurz genannt, ist nicht nur ein beliebtes Gewürz in der indischen Küche, er ist auch der farbgebende Hauptbestandteil der „Goldenen Milch“. Seine wertvollen Inhaltsstoffe verleihen diesem traditionellen ayurvedischen Heißgetränk unter anderem starke entzündungshemmende Wirkung . Der ebenfalls enthaltene Ingwer ist zusätzlich reich an Vitamin C und wirkt antibakteriell.…

Handpflege bei häufigem Händewaschen und Desinfizieren – inklusive Rezept zum Selbermachen

Zurzeit wird vermehrtes Händewaschen und Händedesinfizieren empfohlen. Da dies aber den natürlichen Schutzfilm der Haut schädigen kann, ist eine geeignete Handpflege unverzichtbar. Erfahren Sie hier alles, was man dabei beachten muss und wie Sie eine natürliche, wirksame Handpflege selbst herstellen. Die menschliche Haut ist von einem natürlichen Schutzfilm, dem sogenannten…

Ein gestärktes Immunsystem ist die beste Abwehr – Was das Immunsystem stärkt

Bei manchen Patienten nimmt eine Covid-19 Infektion einen schweren Verlauf oder endet sogar tödlich, während andere Patienten nicht einmal Symptome zeigen: Den Grund dafür sehen Experten in der Stärke des körpereigenen Immunsystems. Erfahren Sie hier, wie das Immunsystem bei der Abwehr der Erreger vorgeht und wie Sie es dabei erfolgreich…

Chinesische Forscher: Grüner Tee beugt Herzerkrankungen vor

Mindestens drei Tassen grüner Tee pro Woche sind gut fürs Herz: In einer im Januar 2020 veröffentlichten Studie mit über 100.000 Teilnehmern stellten chinesische Forscher fest, dass der regelmäßige Konsum von grünem Tee das Risiko für Herzerkrankungen und Schlaganfälle senkt. Seit 1998 wurden in einer großangelegten Studie, mit 100.902 chinesischen Erwachsenen…

Desinfektionsmittel mit Produkten aus dem Reformhaus selbst herstellen

Vielerorts sind aufgrund der aktuellen Grippewelle und den sich häufenden Coronavirus-Fällen die Desinfektionsmittel knapp oder bereits ausverkauft. Kürzlich veröffentlichte die WHO zwei Rezepte zum Selbstherstellen, die allerdings beide Wasserstoffperoxide zur Konservierung enthalten. Wasserstoffperoxid ist stark ätzend und zuhause nicht immer leicht zu handhaben. Hier ein Alternativrezept zur Desinfektion von Oberflächen…

Badezusätze für Kinder oft bedenklich

Der Verein für Konsumentenschutz (VKI) testete 15 Badezusätze für Kinder und fand in zehn davon bedenkliche Substanzen. In den fragwürdigen Produkten wurden unter anderem potenziell allergene Duftstoffe und Azofarbstoffe gefunden.  Die Auswahl ist groß und viele Eltern greifen vertrauensvoll zu. Die bunten Verpackungen der Badezusätze für Kinder versprechen ein blubberndes,…

Coronavirus erreicht Europa: Zahl der Infektionen steigt in Italien rasant, erste Fälle nun auch in Österreich

Nachdem Italien mit bereits 322 infizierten (Stand: 25.02.) Personen zu kämpfen hat, wurden nun die ersten beiden offiziellen Fälle in Österreich bestätigt: zwei 24-jährige Italiener in Innsbruck. Der Arbeitsplatz der infizierten Frau, ein Hotel in der Innsbrucker Innenstadt, wurde gesperrt. Weitere Maßnahmen sind landesweit im Gange. Hier die aktuellen Informationen.…