Das Langhanteltraining hat noch viel mehr Vorteile, als es auf den ersten Blick vermuten lässt. Neben richtig starken Muskeln, können Sie damit auch Ihr Selbstvertrauen stärken, und häufig vorkommende Zivilisationskrankheiten wie Bluthochdruck, Fettleibigkeit und sogar Diabetes bekämpfen. Ich unterhalte mich mit Dr. Nantschev, einem Arzt aus Südbayern, der Langhanteltraining für…
Vision Times
Einfache technische Methoden um die Bodenqualität von Farmen und Weideland weltweit zu verbessern, könnten signifikante Mengen an Kohlenstoff aus der Atmosphäre beseitigen und den Verlauf des Klimawandels verlangsamen, so, eine neue Studie von der Universität von Kalifornien, Berkeley. Forscher fanden heraus, dass man durch bereits gut etablierte landwirtschaftliche Praktiken ausreichend…
Seit Jahrtausenden galten bittere Pflanzen bei unseren Vorfahren als Universalmittel zum Gesundbleiben und Gesundwerden. Schon die berühmte Äbtissin Hildegard von Bingen war eine große Befürworterin von natürlichen, anregenden und regulierenden Bitterstoffen. „Bitter“ war früher im Hinblick auf Arznei ein wesentlicher Garant für Wirksamkeit. Die ursprüngliche Ernährung des Menschen enthielt eine…
Schon immer, seit die Erde vor 4,6 Milliarden Jahren entstanden ist, rotierte sie ununterbrochen um ihre eigene Achse. Abgesehen davon, dass die Erdrotation die Ursache für das Auf- und Untergehen der Sonne ist, wissen viele Menschen nicht, warum sie sich überhaupt dreht, und vor allem, was passieren würde, falls der…
Das Verständnis über den Schlaf hat in der modernen Gesellschaft, in der chronischer Schlafverlust weit verbreitet ist, zunehmend an Bedeutung gewonnen. Da die Beweise für einen Zusammenhang zwischen Schlafmangel und negativen gesundheitlichen Auswirkungen sprechen, bleibt die Kernfunktion des Schlafes ein Rätsel. In einer neuen Studie, die im Journal PLOS Biology veröffentlicht wurde,…
Die Musiktherapie hat sich bis heute bereits zu einer modernen Wissenschaft entwickelt, aber ursprünglich stammt sie aus dem alten China. Schon seit Jahrtausenden suchen die Chinesen nach den Geheimnissen hinter den Melodien und des Rhythmus des Universums. Die Musiktherapie ist ursprünglich ein Teil der chinesischen Medizin, und die beiden haben…
Stäbchen sind seit alten Zeiten Teil der chinesischen Kultur. Für ihre richtige Anwendung gibt es Bräuche und Regeln. Diese sind einzigartig, werden aber auf natürliche Weise von Chinesen, die mit ihnen aufgewachsen sind, befolgt. Üblicherweise wird in China an runden Tischen mit einer Drehscheibe in der Mitte gegessen, auf der…
Als Chinas Präsident Xi Jinping vor ein paar Jahren den „großen chinesischen Traum“ offenbarte und dem Volk eine Wiederbelebung globaler chinesischer Dominanz versprach, war Afrika eines der Hauptgebiete, welches er unter staatlichen Einfluss bringen wollte. Und während die Chinesen nach Afrika blicken um ihre Träume zu verwirklichen, erwarten sich die…
Die neu ernannte UN-Hochkommissarin für Menschenrechte, Michelle Bachelet, hielt auf der letzten UN-Menschenrechtsratssitzung am 10. September eine Rede, in der sie die Minderheitenpolitik in Myanmar und China kritisierte und die westlichen Länder aufforderte, die Einwanderung nicht zu stoppen. Mit Besorgnis nahm sie in ihrer Rede auch Stellung zur Situation von…
In diesem Zusammenhang wurde auch ein Video veröffentlicht, welches den kreativen Entstehungsprozess des Stücks zeigt. Dabei wird uns ein guter Einblick in den Geist eines musikalischen Genies gewährt. Zimmers Komposition Um sich die Inspiration für sein neuestes Werk zu holen, fuhr Zimmer durch die kurvigen Highways von Los Angeles. Die…