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Alle Beiträge zum Thema “Rohkost”

15. Türchen – Vegane Aprikosenknöpfe

Zutaten:  – 200g Mandeln fein gerieben  – 200g Datteln entkernt – ca. 45ml Wasser – 2 EL weiches Kokosmus – 1/2 TL Vanille – 1 Prise Salz – geriebene Schale einer ½ Zitrone – geriebene Schale einer ¼ Orange  – 2 Esslöffel Bio-Kakaopulver – 150g Aprikosen  – 110ml Wasser –…

3. Türchen – Walnuss-Konfekt

Die Advent- und Weihnachtszeit mit gesunden Naschereien zu versüßen, hebt unsere Stimmung und tut dem Körper gut. Dieses Rezept ist vollgepackt mit Superfoods und verspricht ein wahres Geschmackserlebnis.   Die enthaltenen Walnüsse haben einen hohen Gehalt an ungesättigten Omega-3 Fettsäuren. Diese tragen zu einer guten Gehirnleistung und zur Aufrechterhaltung einer intakten Herzfunktion…